Nikotinamido mononukleotidas

Nikotinamido mononukleotido pagrindinė informacija

 

Produkto pavadinimas: Nikotinamido mononukleotidas

CAS: 1094-61-7

MF: C11H15N2O8P

MW: 334,22

EINECS: 214-136-5

 

- Nikotinamido mononukleotido cheminės savybės

 

Lydymosi temperatūra: 166 laipsniai (skilimas)

saugojimo temp.: -20 laipsnis

Tirpumas: DMSO (šiek tiek pašildytas), metanolis (šiek tiek), vanduo (šiek tiek)

Išvaizda: nuo baltos iki geltonos spalvos kieti milteliai

Paprasčiau tariant, NMN yra natūraliai atsirandanti molekulė, kuri padeda maitinti jūsų kūną.

NMN yra molekulės tipas, vadinamas nukleotidu. Nukleotidai atlieka daugybę vaidmenų jūsų kūne, įskaitant DNR statybinius blokus.

Jūsų ląstelėse NMN paverčiama kita molekule, žinoma kaip nikotinamido adenino dinukleotidas (NAD). Jūsų organizmui NAD reikia įvairioms funkcijoms, susijusioms su medžiagų apykaita ir energijos gamyba.

Galite manyti, kad NMN yra žaliava, o NAD - kaip patobulinta versija, kurią jūsų kūnas iš tikrųjų gali naudoti.

NAD kiekis, kurį jūsų kūnas gali pagaminti, priklauso nuo jūsų organizme esančio NMN kiekio.

Visos jūsų kūno ląstelės naudoja NAD, todėl norint tinkamai veikti, reikia NMN, jo pirmtako. NAD padeda ląstelėms reguliuoti daugybę esminių funkcijų, kurios padeda užtikrinti sklandų jūsų ląstelių veikimą, įskaitant:

• Energijos apykaita
• DNR taisymas
• Genų ekspresija
• Ląstelių streso reakcijos

Labai svarbu, kad jūsų ląstelės turėtų daug NMN, kad pagamintų pakankamai NAD, kad palaikytų šias funkcijas.

Jūsų NMN lygis laikui bėgant natūraliai mažėja, todėl mažėja ir NAD lygis. Tai gali prisidėti prie tam tikro poveikio sveikatai, kurį galite patirti senstant.

Pavyzdžiui, tyrimai parodė, kad žmonėms, sergantiems skirtingomis su amžiumi susijusiomis ligomis, įskaitant diabetą ir kepenų ligas, NMN ir NAD lygis gali būti mažesnis.

Mėgintuvėlių ir gyvūnų tyrimai taip pat rodo, kad NMN gali turėti įtakos kitiems senėjimo aspektams, įskaitant širdies ir smegenų sveikatą.

Jei girdėjote apie NMN, galbūt girdėjote ir apie nikotinamido ribosidą (NR). NR yra kita molekulė, panaši į NMN, kurią žmonės taip pat vartoja kaip sveiko senėjimo priedą.

Įrodymai rodo, kad kūnas NR paverčia NMN, kuris vėliau paverčiamas NAD.

Kadangi NMN vartojimas gali padėti jūsų organizmui gaminti daugiau NAD, taip pat svarbu atsižvelgti į NAD naudos tyrimus. Tyrimai, tiriantys NAD, atskleidė galimą jo naudą:

• Tai gali padidinti ilgaamžiškumą. Jūsų ląstelėse NAD aktyvuoja grupę baltymų, vadinamų sirtuinais, kurie padeda atkurti jūsų DNR. Sirtuinų veikla yra susijusi su ilgaamžiškumu. Kita vertus, žemas NAD lygis yra susijęs su su amžiumi susijusiomis ligomis.
• Jis gali turėti apsauginį poveikį smegenims. Manoma, kad NAD moduliuoja baltymo, kuris padeda apsaugoti ląsteles nuo mitochondrijų funkcijos sutrikimo ir oksidacinio streso, gamybą. Šie ląstelių stresoriai yra susiję su kai kuriomis neurologinėmis ligomis, įskaitant Alzheimerio ligą.
• Tai gali padėti sumažinti širdies ligų riziką. Tyrimai su pelėmis nustatė, kad didelis NAD kiekis kraujyje panaikino su amžiumi susijusius arterijų pažeidimus, kurie gali padėti apsisaugoti nuo širdies ligų.
• Tai gali apsaugoti nuo vėžio. Padidėjęs NAD lygis gali padėti apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso ir DNR pažeidimo, kuris yra susijęs su vėžio vystymusi.
• Tai gali padėti su reaktyviniu atsilikimu. Tyrimo patikimas šaltinis teigia, kad NAD gali padėti sureguliuoti jūsų vidinį laikrodį, galbūt palengvindamas reaktyvinio atsilikimo ar kitus cirkadinio ritmo sutrikimus.
• Tai gali padėti senstantiems raumenims. Tyrimai, atlikti su vyresnio amžiaus pelėmis, parodė, kad didelis NAD kiekis kraujyje padėjo pagerinti vyresnio amžiaus pelių raumenų funkciją, jėgą ir ištvermę.
• Svarbu pažymėti, kad šie pranašumai buvo nustatyti NAD, o ne konkrečiai NMN. Reikia daugiau tyrimų apie NMN ir NAD naudą.

Atsižvelgiant į ribotus duomenis apie NMN papildų vartojimą, sunku nustatyti idealią dozę. Tyrimai atskleidė, kad 250 mg NMN per parą dozės, iki didžiausios 1200 mg per parą, naudingos sveikatai.

Tik trijuose tyrimuose, įskaitant tuos, kurie aprašyti aukščiau, buvo nagrinėjamas kelių dozių NMN papildų vartojimo poveikis. Svarbu tai, kad skirtingų naudojamų NMN dozių saugumas nesiskiria.

Tyrime, kuriame dalyvavo bėgikai mėgėjai, aerobinė NMN nauda buvo didesnė vartojant didesnes NMN dozes (1200 mg), palyginti su mažesnėmis dozėmis (300 mg). Tačiau nepastebėta jokio skirtumo tarp naudos, pastebėtos vartojant didelę dozę, palyginti su vidutine (600 mg) doze.

Populiarus Žymos: nikotinamido mononukleotidas, Kinijos nikotinamido mononukleotidų tiekėjai